ウェルネスダイニング 口コミ まずい

やわらかダイニングは味がまずい?食べて口コミを書いてみる

やわらかダイニングの特徴
ウェルネスダイニングの冷凍弁当のポイント

 

  • 食事制限用の制限食もある
  • 管理栄養士が栄養をしっかり計算している
  • 健康的な食事だけどおいしい
  • 好きなときに、好きな弁当を食べられる

 

メインメニューが100種類以上あり、毎月新メニューも追加されます。
主菜が毎日変わり、長く続けられる工夫がされています。

 

 

食事制限用の制限食もある

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

普通食だけではなく糖尿病や腎臓病・高血圧などの制限食に使えます。
ウェルネスダイニングはただのお弁当屋さんではなく、食事療法食も提供している弁当宅配サービスです。

 

  • タンパク質20gに抑えているたんぱく制限食
  • 塩分を2グラム以下に抑えている塩分制限食
  • 240キロカロリー以下に抑えているカロリー制限食
  • 糖質を1食15g以下に抑えている糖質制限食

 

など4つの種類の制限食があります。

 

 

管理栄養士が栄養をしっかり計算している

管理栄養士が制限に合わせて必要な栄養バランスを考え、細かく計算しながらメニューをたてているので、安心して食事制限できます。
また1食あたり15品目以上の野菜や肉などの素材を使っているので、品目もとれ栄養に偏りなく取ることができます。

 

健康的な食事だけどおいしい食事

いくら栄養が取れるといっても、味気なければ毎日の楽しみが半減してしまいます。
しかしウェルネスダイニングでは塩分や糖質などを減らしながらも、うまみや素材にこだわって作っているので毎日楽しく食べることができます。

 

好きなときに、好きな弁当を食べられる

冷凍で長期保存(9ヶ月程度)ができるため、いつでも好きな時に食べられます。
冷蔵食はその日のうちに21時などタイトなスケジュールで食べないといけないので、急な用事ができた時、お弁当が無駄になってしまいますが、冷凍弁当なのでそんな心配もありません。

 

ウェルネスダイニングの弁当がおすすめな方

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

  • 糖尿病や高血圧などで食事制限が必要
  • 毎日食事制限するのが難しい
  • 健康な食事を簡単に食べたい
  • 冷蔵のお弁当だと急な不在で無駄になってしまうことがある
  • 美味しい治療食が食べたい

 

ウェルネスダイニングが不向きな方

  • とにかく安く食事を取りたい
  • 食事作りが好きで料理が苦にならない
  • 自分の好きなメニューを作って食べたい
  • 家族が大人数で弁当がたくさんいる
  • 冷凍庫が狭くてたくさん弁当が入らない

 

ウェルネスダイニングの気配り宅配食をレビュー

ウェルネスダイニング気配り宅配食をとよせてみました。

 

気配り宅配食は

  • 栄養バランスが良い
  • 食べやすい
  • おいしい
  • 楽に食事制限ができる

 

健康な食事宅配サービスを実際にレビューしてみたいと思います。

 

 

ウェルネスダイニングの食事は冷凍弁当でまとめて届きます。

 

今回は7食分を注文しました。ダンボール箱の大きさは小ぶり、冷蔵庫に軽く収めることができました。

 

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

弁当の温め方

弁当は冷凍で届きますので冷凍庫で保管し食べたい時に好きなものを解凍します。弁当は600Wの電子レンジの場合はで4分程度加熱します。

 

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

冷蔵庫に出しておいて解凍して食べるのもOKです。この場合は電子レンジで1分ほど加熱するだけではたまります。

 

それでは早速今日のメニューを食べてみましょう。

 

今日のメニューは韓国風焼肉炒め弁当です。

 

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

今日のメニューは

  • 韓国風焼肉炒め
  • きんぴられんこん
  • 豆腐のひき肉包み
  • 小松菜の菜種和え

 

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

韓国風焼肉炒め

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

まずメインの韓国風焼き肉炒めです。

 

韓国風焼肉炒めには牛肉とキャベツと玉ねぎともやしが入っています。それに出汁やみりんなどと軽く炒めてあって、まろやかな味付けの料理です。

 

牛肉は硬いのかなと思っていました。食べてみるととても柔らかくて美味しいお肉でした。

 

豆腐のひき肉包み

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

豆腐の天気ひき肉包みは左上のお惣菜です。豆腐のひき肉包みには豚肉や豆乳・玉ねぎやマヨネーズなどが含まれています。

 

豆腐と書いてありますが、食べた感じは湯葉のような感じでとろっとまろやかです。

 

中に柔らかいひき肉が冷たくてよく味が染み込んでいます。初めてのメニューでしたがとても美味しい惣菜でした。

 

きんぴられんこん

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

きんぴられんこんは右上の料理。使われているものがレンコンと人参とシロごまと味噌です。

 

そして特徴的なのがナンプラーという中華のだし。ナンプラーの味が隠し味になっていて深みのあるきんぴらです。

 

 

小松菜の菜種和え

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

最後が小松菜の菜種和えです。小松菜が柔らかく見てやって卵が加えられています。

 

ふわっとした食感で今日の食事の中では一番薄味の惣菜でした。

 

 

ウェルネスダイニングの気配り宅配食を食べた感想

今日食べた気配り宅配食は、低たんぱくごはん。お米たんぱく質が少なめになっているお食事です。

 

ですが、量がたっぷりあってとてもボリュームがありました。タンパク質を控えてあるのですが、料理に肉や卵・豆腐などが加えられていてコクがあります。

 

味はからいのか薄いのか

味付けは全体的に薄めです。

 

全体の塩分1.7gで腎臓病や肝臓病の方が塩分を摂り過ぎないように配慮されています。

 

薄めの味付けと言っても4つあるおかずの中で味が濃いものと、まろやかな味付けになっているもののメリハリが付いているので、薄さを感じさせません。

 

もちろんコンビニのお弁当に慣れている方にはとても薄いと思いますが、健康のことを考えるとこのぐらいの塩分が体にいいのかと思います。

 

今日の弁当の栄養素

たんぱく制限食は
タンパク質が10gに抑えられていて
カロリーが300キロカロリー以上とれ
その他腎臓病の数値に関係する、塩分やカリウムの量が同時に計算されています。

 

今日食べた食事では

  • 308キロカロリー
  • たんぱく質8.7グラム
  • 脂質は21.8グラム
  • 炭水化物は18g
  • ナトリウム塩分が1.7g
  • カリウムが378ミリグラム
  • リンが104ミリグラム

と書いてありました。

 

なお宅配食のフィルムの上の所に原材料名や賞味期限、栄養成分などが一つ一つ書かれていますので食べる時にチェックできます。

 

簡単に食事制限ができる

食事制限食は、味は美味しくないしカロリー計算の大変だし、とてもつらいことが多いです。

 

しかしこの弁当を使えばカロリー計算などの手間が省けて、美味しく食事制限することができます。

 

献立は管理栄養士が監修していて自分で考える必要はありませんし、毎日食べ続けていれば健康的な食事が続けられます。

 

冷凍弁当ですので賞味期限がとても長いです。

 

だいたい6か月以上あります。ですので買い置きしておくことができます。

 

朝食作り毎日している方でも、たまに食事作りができないことはあります。その時にサッと取り出して食べられるのが宅配食のいいところです。

 

お弁当の購入方法など

ここからはウェルネスダイニングのの弁当の販売個数や注文方法について紹介していきたいと思います。

 

まず販売個数が7個・14個・21個の3種類があって、好きなものが選べるようになっています。

 

今回は7個パックを購入したため、このようなダンボールで配達されています。ティッシュペーパーの箱と比較しても、それほど大きくないダンボールだと思います。

 

定期便は送料が安くなる

入っていたチラシでわかったのですが、このお弁当は定期コースにすると送料が700円から350円に安くなります。

 

毎週届く定期コースではなく、1ヶ月に1回のお届けでも定期コースになるようなので、時々使いたいという方も定期コースの方がお得かもしれませんね。

 

ウェルネスダイニングによくある質問

ウェルネスダイニングの解約方法

ウェルネスダイニングは電話メールネットのどれかから回復することができます。

 

定期コースを申し込んで解約したくなった場合は、自分の都合のよい連絡方法で連絡してください。

 

定期コースの方法は定期コースは自分の生活に合った方法が選べます。毎週頼む必要はありません。

 

ウェルネスダイニングの弁当はまずい?主婦が本音を口コミレビュー

 

  • 一週間に一回
  • 二週間に一回
  • 3週間に1回
  • 月に1回

など自分の好きな間隔で配達してもらえます。

 

また一回ひとつだけではなく、例えば夫婦で食べたいという場合は、週に一回14個配達してもらうという方法もできます。

 

定期コースはお休みできる

定期コースを注文していたけど今週は不在が多くて余ってしまったという場合は無料でお休みすることができます。

 

電話をかけたりメールで相談するなどしてスキップすることができます。

 

支払い方法は4つに対応

支払い方法は4つあります。

  • 郵便振替
  • コンビニエンスストア払い
  • 代引き
  • クレジットカード

に対応しています。自分の好きなものから選べます。

 

アレルギー対応はしてくれるのか

完全にアレルギー食をすることはできませんが相談した上でアレルギーとなる食品を取り除いたりすることはできます。

 

食品の安全性産地などは

ウェルネスダイニングでは健康な食事を提供するためになるべく添加物は使っていません。しかし腐敗を防止するために防腐剤などを使っているものもあります。

 

また産地は国産のものを使っていますが、ものによっては外国のものを使うこともあります。産地はラベルには書いていませんのでウェルネスダイニングに問い合わせるようにしてください。

 

 

冷凍の弁当とは思えない味

 

ぜひ一度食べていただきたいのですが、冷凍弁当と思えない味です。

 

家で残りのカレーなどを冷蔵庫に入れて置いてあったり、じゃがいもの食感は変わっていたり、水が出て分離してしまったりして美味しくないですが、ウェルネスダイニングの弁当は急速冷凍で作っているので冷蔵お弁当と変わらない味です。

 

とても 簡単で美味しく食事制限ができる弁当です。
初めての方は、ぜひ一度食べてみてください